⭐️今個夏天食平D⭐️💗緬甸一級💗純正🤩天然🤩健康🤩
🌈被譽為「平民燕窩」的雪燕,連飲食節目主持人肥媽🧑🏻🦱都讚好,指雪燕的養顏功效如燕窩,但雪燕的價格卻較燕窩👍😬低,人人都食得起。
🌈雪燕係來自雪燕樹嘅木髓分泌汁液,木髓就好似人嘅骨髓,供應全棵樹嘅養份,所以產量非常珍貴同稀少。雪燕屬於純植物骨膠原,含有多種珍貴養份,對皮膚具補水保濕功能,可以調節人體膠原蛋白生長,令皮膚更加緊緻同有彈性!而且可以提高人體的免疫力、抑制癌細胞生長、調節人體的膠原蛋白生長,能令皮膚緊致滋潤有彈性,還可以潤腸通便呢!
一般而言,可配撘其他滋陰燥肺的食物或藥材,如雪梨🍐、木瓜、竹絲雞🐔、龍眼、紅棗等,增加功效,如加紅棗更會有養血的功效。煮法方面,最好的💁🏻方法是炖,可以保持最多的營養。
💁🏻♀️食療:椰王炖雪燕
材料:椰子(或椰王也可)一個,雪燕20克,南杏仁10克,白果8粒。
做法:
1. 刺穿椰子頂部倒出椰水放入炖盅,再破開椰子挖出椰肉,放入炖盅再加一碗滾水。
2. 雪燕用水先浸一小時,泡開備用。白果去皮去殼,全部材料放入炖盅隔水炖一個半小時即可。
功效:椰子清熱潤肺養膚,雪燕滋陰潤肺,白果斂肺止咳,南杏仁潤肺止咳。全湯有滋陰潤肺養顏的功效。
💁🏻♀️食療:雙雪冰糖紅枣燉桃膠
材料:桃膠,雪蓮子,雪燕,紅棗,冰糖
做法:
1. 桃膠, 雪燕浸一晚, 稍稍去除雜質, 樹皮等; 雪蓮子浸6小時至軟身; 紅棗去核洗淨.
2. 全部材料洗淨放入燉盅, 以蒸爐用100度蒸30分鐘即可(或明火坐水文火燉30分鐘)
*緊記雪燕不能煮超過20分鐘,5-10分鐘時間最好,如果唔係雪燕煲完會唔見左架 😅
🌍 產地:緬甸🇲🇲
📆 食用期限:05-06-2023
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